シナモンの隠れざる効果に迫る!

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誰もが知るスパイスの代表であるシナモン、またの名をニッキの隠れざる効果をご紹介します!


シナモンは古くからいろんな用途に使われれ日本では薬物と記されるほど健康に役立つ効果があるのです。
 例えば、消化促進や発汗・健胃・血行改善などなど。
殺菌作用や解熱作用もありますから、風邪の予防や改善にも役立ちます!

そんな中でも、特に有効とされているのが毛細血管の保護。
毛細血管が減少するとシミやシワ・たるみの原因になります。

また、シナモンの特有の香りは脳をリフレッシュさせ気分をスッキリさせてくれる成分があります。
熱しても冷やしても効果や効能に変化はないので色んな食材や飲み物と組み合わせて取り入れてみてはいかがでしょう!


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