こんにちは！
夏は冷房や冷たい飲み物の影響で意外と身体が冷えていることも。
また、暑さによる疲れや睡眠不足、食欲不振など夏特有の不調を感じていませんか？
そんな季節にぴったりのケアがリフレクソロジー（足裏療法）です。
【夏ににリフレクソロジーをおすすめする理由】
1.冷え・むくみ対策に
冷房や冷たい飲み物で下半身の血流が滞りがち。
足裏からふくらはぎを心地よく刺激することで巡りを整え、スッキリ軽やかに。
2.内臓の疲れをケア
夏バテで弱りがちな胃腸にも反射区を通じてアプローチ。
内側から元気をサポートします。
3.自律神経のバランスを整える
暑さで乱れやすい自律神経。リフレクソロジーでリラックスモードへ切り替え、質の良い眠りにもつながります。
◎短時間でもリフレッシュできるリフレクソロジーは暑い季節のケアにぴったり。
冷え・むくみ・だるさを感じたら、是非一度お試しください♪
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